In Nexthill Coaching crediamo che ogni atleta abbia un percorso unico da seguire. Per questo offriamo programmi di allenamento adatti a tutti i livelli – dai principianti agli sportivi più esperti – e per diverse discipline.
In base ai tuoi obiettivi e alle tue esigenze, disegniamo il programma più adatto a te. Puoi scegliere tra:
Qualunque sia il tuo punto di partenza, con Nexthill Coaching troverai un percorso chiaro e strutturato, pensato per farti affrontare con sicurezza la tua prossima sfida.
In questa sezione trovi tutti i programmi dedicati al trail running, pensati per affrontare al meglio le diverse distanze e tipologie di percorsi.
Alcuni programmi sono già strutturati per prepararti a gare specifiche, mentre altri possono essere adattati alle tue esigenze. Se invece cerchi un percorso totalmente personalizzato, i nostri coach sono a disposizione per costruire un programma su misura per te.
Che tu stia muovendo i primi passi nella corsa o che tu abbia obiettivi più ambiziosi come maratone e mezze maratone, qui troverai il programma adatto al tuo livello.
Dai piani di allenamento più semplici e graduali fino a percorsi avanzati, questa sezione è pensata per chi vuole migliorare passo dopo passo la propria performance su strada.
La preparazione per arrampicata e alpinismo richiede un approccio specifico e mirato, che tenga conto di forza, resistenza e sicurezza.
Per questo motivo, i nostri programmi vengono elaborati direttamente insieme ai coach, così da offrirti una consulenza personalizzata in base agli obiettivi e alle sfide che vuoi affrontare.
Sci di fondo e sci alpinismo sono gli sport invernali “di fatica”.
I nostri coach ti prepareranno nel modo più mirato possibile per vincere le tue sfide invernali.